如果你的孩子在2-10岁之间，有很多令你头疼的行为，比如不合作、不遵守规则、发脾气、总是与孩子发生冲突等等，那么你可以通过以下八个步骤来帮助改善孩子的行为。

　　..步：叛逆孩子改造中心给予孩子积极的关注

　　你对孩子的关注是一种非常有力的奖励和影响。孩子天生渴望父母的关注，积极的关注也是良好亲子关系的基础。

　　积极关注意味着关注孩子玩耍时的良好行为，看看孩子在做什么，表现出不控制或命令孩子玩耍的兴趣，给予表扬、认可和积极反馈

叛逆孩子改造中心

　　第二步：利叛逆孩子改造中心用强烈的关注来获得孩子的服从

　　与..步的原则相同，不同的是你应该把你的注意力和你的孩子服从你的命令结合起来。当你给孩子下命令时(比如让孩子洗碗)，不要把任务留给孩子一个人完成，而是留下来关注孩子对命令的服从，肯定和表扬孩子的做法。

　　第三步：叛逆孩子改造中心给出更有效的命令

　　有效的命令可以提高儿童服从的可能性。有效的命令包含一些特点：一次只下一个具体的命令，不要使用请求或问题，直接说你想让孩子做的事情，以..孩子的注意力听你说，可以让孩子重复你说的具体内容

　　第四步：叛逆孩子改造中心教孩子不要打断你正在进行的活动

　　有时有这样一种现象：当孩子打扰父母的工作时，父母会对孩子说很多话，注意，合理，让孩子玩等等，当孩子玩不干扰父母时，父母几乎从不注意他们，所以为了寻求父母注意孩子不得不打扰父母。

　　你可以提前下达命令，告诉孩子你忙的时候应该做什么，不要在你没结束的时候打扰你。当你忙的时候，表扬你的孩子，让你完成你的事情，而不打断你。

　　第五步：建立家庭代币制度

　　代币系统可以用来激励孩子做出好的行为，并在给孩子奖励代币的同时告诉孩子你喜欢他的行为。

　　第六步：学会用建设性的方法惩罚不当行为

　　惩罚需要技巧，惩罚是让孩子清楚地知道他行为的哪一部分是不合适的，而不仅仅是让孩子感到害怕。建设性的惩罚方法有：扣除相应的代币，暂停法。暂停法是让孩子们在惩罚期间呆在一个安静而孤立的地方，有一些更具体的做法和预防措施，可以在“如何抚养容易分心的孩子”课程中学习。

　　第七步：暂停扩展使用

　　当暂停法对儿童的1-2个问题行为有效时，可以设定更多其他目标使用暂停法。

　　第八步：学会在公共场所管理孩子

　　如果你已经做了前几步，产生了一些效果，你和孩子的关系得到了改善，孩子的一些问题和行为在家里得到了合理的控制和..，那么你可以在一些公共场所尝试：(1)积极关注和表扬孩子的良好表现;(2)当孩子服从命令时，表扬他;(3)有效下达命令;(4)奖励儿童良好行为的代币;(5)对不当行为给予处罚代币和暂停处罚。以上八个步骤是多动症领域的权威学者 A. Barkley 医生编制的行为矫正八步法。分心、注意力问题和多动症的孩子往往表现出一些父母难以管理的问题行为。例如，他们可能“玩”、“与人发生冲突”、“缺耐心”、行为矫正八步法非常适合管理多动症儿童的问题行为。